Как предотвратить и лечить варикоз

Когда вены меняют свой внешний вид, надо уже бить тревогу, называется такая болезнь – варикоз. Теряется природная эластичность вен, они утончаются или расширяются, венозные клапаны начинают плохо работать, нарушается движение крови. Это приводит к застою крови и ноги начинают отекать. Если правильно ухаживать за ногами, то подобное заболевание можно предотвратить.

По статистике, каждая пятая женщина, может иметь подобные проблемы с ногами. Варикоз имеет различные причины появления. Это может быть и стиль жизни, генетическая склонность и еще другое. Например, чаще всего варикоз возникает у людей, чья работа связана с длительным пребыванием на ногах. К ним можно отнести продавцов, учителей, парикмахеров и тому подобное. Гормональный сдвиг в организме также может провоцировать заболевание вен, к примеру, после беременности может произойти подобное. Но все же главная причина заключается в малоподвижности человека, когда плохо используются мышцы, происходит недостаток мышечных ресурсов.

Когда человеку известно, что у него есть вероятность заболевания вен, то в первую очередь нужно обратить внимание на состояние ног, как выглядят его вены. Если их внешний вид изменился, они набухли и поднялись ближе к поверхности коже, уже видна венозная сеточка, небольшого размера, ноги к вечеру отекают, надо в ближайшее время немедленно отправится к врачу-флебологу. Если этого не сделать, то вены могут постичь плохие изменения, подобное может случится с мышцами и костями.

Для предотвращения такого неприятного заболевания необходимо просто учесть некоторые правила:

- если большую часть рабочего времени человек проводит стоя или сидя, то время от времени он должен выполнять несложные упражнения – приподниматься на носки, немного походить;

- если случилось так, что человек долго находился на ногах или пришлось сидеть не вставая некоторое время, тогда, придя домой нужно лечь спиной на пол, а ноги поместить так, чтобы они были выше уровня сердца. Минут пятнадцать так надо полежать;

- необходимо систематически принимать препараты, способные стенки сосудов сделать крепче, а также употреблять витамин С;

- хорошо помогает в этом случае контрастный душ, а также хотя бы два раза в день, обливать ноги, в районе голени, холодной водой;

- белье должно быть удобным, нельзя чтобы обувь или одежда обтягивали мышцы и поверхность кожи, нужно чтобы кровь свободно циркулировала по венам.

Сегодня можно отметить три способа, которые дают возможность вылечить варикоз:

- лазерная хирургия, с ее помощью можно преодолеть болезнь на ранней стадии;
- склеротерапия дает возможность вылечить ноги без всяких следов, никаких рубцов и шрамов;
- хирургическое вмешательство, немного сложный способ и болезненный.