Профилактика гриппа

Современные медикаментозные средства помогают защитить человека от множества самых разнообразных заболеваний. Правильный прием некоторых препаратов поможет избежать такого неприятного заболевания, как грипп. Однако порой даже самые эффективные и дорогостоящие медикаменты не могут справиться с данным вирусом из-за ослабленного иммунитета, а также постоянного утомления организма. Безусловно, проще всего провести некоторые профилактические мероприятия и предупредить болезнь, чем потом бороться с ней и ее последствиями.

Прежде всего, необходимо начинать борьбу с гриппом стоит с вакцинации. Для этого необходимо просто обратиться в поликлинику с просьбой привить себя отданного неприятного вируса. Стоит учитывать то, что прививку необходимо сделать до того, как эпидемия начнет активно охватывать населенный пункт. Посему лучшее время для вакцинации – сентябрь.

Однако и прививка далеко не всегда спасает от недуга. Посему не стоит игнорировать лекарства, направленные на борьбу с гриппом. Такие препараты должны присутствовать в каждой аптечке. Они могут помочь не только справиться с первыми симптомами болезни, но и оказать профилактическое действие. К таким препаратам относятся «Ремантадин» и «Арбидол», а также «Инфлюцид». Прием этих лекарственных средств на самой первой стадии вируса поможет избежать осложнений и достаточно тяжелого протекания заболевания.

Общеизвестным фактом является то, что большинство вирусов попадает в организм человека через слизистую носа. Посему ее стоит активно защищать. Для этого необходимо регулярно промывать носовые отверстия мыльным раствором. Лучше всего для этих целей подойдет хозяйственное или же вазелиновое мыло. В целях профилактики стоит также смазывать носовые отверстия «Вифироновой» или «Оксолиновой» мазями.

Вирус также способен проникать в организм через слизистую во рту. В качестве профилактических мер можно пополоскать горло. Эти процедуры необходимо проводить сразу по возвращении домой. Также стоит постоянно мыть руки после прогулки. Рекомендуют также делать промывание носоглотки при помощи солевого раствора. Данные процедуры не позволят вирусу проникнуть в организм.

Необходимо также добавить к своему рациону немалое количество чеснока и лука. Можно также порезать их на тарелочки и расставить в комнатах. Полезным считается чесночный напиток, пить который следует по утрам. Приготовить его можно просто добавив к половине стакана воды 3 капли сока чеснока.

Полезны в качестве профилактики продукты, в состав которых входит витамин С. На период эпидемии также советуют принимать аскорбиновую кислоту.

В самый пик эпидемии необходимо в общественных местах пользоваться марлевыми повязками. К таким местам относятся магазины и общественный транспорт, а также поликлиники. Не стоит забывать, что менять такие повязки стоит раз в 2 часа.

Профилактические меры помогут уберечь себя от неприятного вируса и его последствий.