Народные средства от простуды и гриппа

Не только зимой, но также весной и осенью сложно избежать простудных вирусов, заболеваний. В запасе у каждой семьи должны быть народные проверенные рецепты, помогающие их вылечить, оздоровив свой организм. Если правильно использовать народные средства, они будут не менее эффективные, чем любые аптечные. Достоинства народных способов лечения налицо: они натуральные, не имеющие химии. Их использование не так опасно для здоровья человека, чем любые лекарственные препараты.

Из привычной заварки чая можно приготовить нехитрое действенное средство, которое поможет в быстрые сроки нормализовать состояние здоровья, излечиться от простудных заболеваний. Сначала надо просто заварить любой черный чай, добавить в него несколько ингредиентов: мед, мяту, лимон. Используя этот напиток, способствующий расширению сосудов, начинается процесс потоотделения. В результате этого все вредные шлаки, вещества выходят из организма. Это средство оказывает успокоительное воздействие на человека, так как в него добавлена мята. Активизировать защитные функции всего организма помогает аскорбиновая кислота, которая находится в лимоне. Мед также очень полезен, так как ему свойственны противовоспалительные свойства.

При минимальной температуре повышения тела поможет лечебный напиток, приготовленный из малинового варенья. В стакан кипятка добавляют всего 2 чайные ложки варенья. Этот противовирусный напиток готов к употреблению. Его необходимо часто пить в течение всего дня, пока организм полностью неоздоровится. Если есть высушенные ягоды, можно использовать их. Только при использовании таких ягод, необходимо время, чтобы напиток смог настояться. Для этого потребуется примерно 15 минут.

Бороться с вирусными заболеваниями поможет напиток, приготовленный из черного чая, в который надо добавить ½ чайной ложки перца. Хотя средство и не самое вкусное, зато обладает потогонным действием.

Начинать собирать целебные травы надо уже в летний период, если в вашей семье часто болеют простудными заболеваниями. Таких трав много: липа, ромашка, листья мяты, смородины, малины, календулы. Их надо собрать и высушить, после чего поместить в емкость для хранения. В период болезни надо приготовить настой: залить стаканом кипятка 2 столовые ложки трав. Пить как обычный напиток.

Для профилактики вирусных инфекций, а также в период обострений простудных заболеваний необходимо пополнить организм витамином С. Он присутствует в шиповнике, из которого готовят целебный отвар. В термос кладут 2 горсти предварительно высушенного шиповника, заливают кипятком. Дать время настояться, С вечера приготовили – к утру отвар готов. Отличным средством борьбы с насморком, заложенным носом являются паровые ванночки. Их готовят, используя ромашку, ветки ели. Вместо лапок если можно использовать также пихтовое эфирное масло. Корень цикламена поможет при хроническом насморке. Для этого его надо натереть на мелкой терке, затем из полученной смеси выжать сок. Для этого кашицу помещают в марлевую ткань. Сок разводят водой в равных количествах и полученным средством закапывают нос 2 раза в день.

Когда болит горло, появились покраснения, не следует ждать обострения – наступления ангины, надо начинать регулярно полоскать ротовую полость приготовленным отваром. Для него потребуется: или отвар календулы, или ромашки с добавлением ложки меда. Надо полоскать как можно чаще, тогда боль быстрее отступит.