Профилактика мастита

Мастит – это воспалительный процесс, развивающийся в молочных железах. Очень часто он возникает у женщин в период лактации, потому что в это время может застаиваться молоко. Для профилактики заболевания важно правильно кормить ребенка грудью, своевременно ликвидировать застой молока в груди, а также лечить различные травмы сосков, если они появляются.

Строение женской груди

Молочные железы женщины состоят из особых клеток, вырабатывающих молоко. Из клеток образуются дольки, сначала маленькие, а затем они объединяются в более крупные образования. Таким образом, в груди содержится около двадцати крупных долек. Железы не имеют мышечной массы, поэтому после кормления грудь у многих женщин теряет форму и упругость, и восстановить ее бывает очень тяжело. За работу молочных желез отвечают гормоны, при этом эстрогены несут ответственность за развитие и рост ткани, а пролактин за выработку молока.

Кормление ребенка по режиму

Для профилактики мастита очень важно кормить малыша по расписанию. Когда рождается ребенок, то гормон пролактин вступает в работу и начинается выработка молока. Сначала выделяется молозиво (так называют незрелое молоко), а после этого образуется нормальное молоко. Если у мамы отсутствуют противопоказания к кормлению, то новорожденный сразу прикладывается к ее груди. После этого малыша уносят в другую палату, а женщине его каждые три часа приносят покормить. В ночное время кормление прерывается на шесть часов, и часто именно из-за этого большого промежутка происходит застой.

Кормление ребенка по необходимости

Для мамы и малыша намного полезнее осуществлять кормление по требованию, то есть не тогда, когда пришло время в соответствии с режимом, а тогда, когда кроха начинает плакать и беспокоиться. Такой режим питания позволяет ребенку употреблять столько молока, сколько он захочет и с удобными для него временными промежутками. В результате женский организм подстраивается под индивидуальные особенности новорожденного и вырабатывает необходимый объем молока. При таком подходе лишнее молоко в груди не образуется, а, значит, застои обычно не происходят. Грудь уже через две недели после родов становится достаточно мягкой.

Застой молока

При застоях грудь напрягается, становится плотной, женщина ощущает боль при касании. В такой ситуации молодой маме нужно стараться сцеживать молоко, лучше это делать под теплым душем. Под влиянием теплой воды грудные протоки расширяются, и молоко выходит намного легче. При застоях молока в ткани молочной железы может проникать инфекция, что спровоцирует развитие воспалительного процесса.

Травмы сосков

Входными воротами для попадания инфекции часто становятся трещины сосков и ссадины. Чтобы их избежать, женщине надо научиться прикладывать ребенка к груди при кормлении правильно.

В процессе сосания в рот ребенка должен попадать не только сам сосок, но и полностью вся ареола. Это позволит избежать ссадин. Больше всего травм образуется при втянутых и плоских сосках, поэтому если у кормящей мамы есть такая особенность, то при кормлении ей надо использовать специальные накладки. Если все-таки время было упущено, и трещины на сосках уже стали появляться, то нужно срочно принять меры к их заживлению. Сначала соски нужно обрабатывать раствором марганцовки, а затем смазывать зеленкой. При появлении сухих корочек помогут компрессы из марлевых салфеток с лечебной мазью. Если травмы на сосках незначительные, то грудное вскармливание малыша прекращать не стоит, а для уменьшения болезненности нужно приобрести специальные накладки. Если трещины большие, и боль ярко выражена, то кормление грудью нужно приостановить до того момента, когда соски полностью не заживут. Молоко в этот период молодая мама должна периодически сцеживать.