Качественные бесплатные шаблоны dle скачать с сайта
» » Полезные свойства меда
Факультет на котором вы обучаетесь
Лечебный
Стоматологический
Клиническая психология
Экономический
Социальной работы
ФСПО
0

Полезные свойства меда

Автор: adminКатегория: СтатьиДата: 5-10-2015, 23:43
Полезные свойства меда

Ежегодно в мире болеют миллионы людей, которые считают, что лекарства обязательно должны иметь неприятный вкус. В какой-то доле это верно. Но, если вы заболели легкой простудой, то стоить вспомнить о самом вкусном природном лекарстве, которое называется – мед. Это поистине уникальный продукт, за который нужно благодарить природу. Поскольку он не только приятен на вкус, но и безумно полезный для здоровья любого человека. И даже более того, очень многие болезни можно немного облегчить, принимая по чайной ложке меда в день. И, если вы хотите немного поправить свой иммунитет, то в холодное время года употребляйте мед каждый день.

В древние времена многие врачи сравнивали этот дар природы с «жидким золотом». А в медицинских записях тех времен описывались свойства меда, а также его влияние на здоровье человека. Кроме того, упоминалось, что простудные заболевания, желудок, бесплодие, а также омоложение организма лечилось именно медом.

Что касается его состава, то приблизительно восемьдесят процентов – это сахар, а остальные – вода. Также он содержит много питательных и полезных свойств, благодаря чему он очень питателен. Врачи советуют употреблять его детям, спортсменам, больным людям и тем, кто выполняет тяжелую работу. Если сравнить состав меда и рыбьего жира, то двести грамм меда приравнивают к пятистам граммам жира.

Помимо этого, в составе меда есть очень полезные для формирования тканей микроэлементы. Основными из них считаются: йод, кальций, магний, калий, железо и фосфор. Ну и, конечно же, витамины группы В.

Мед считается незаменимым продуктом в медицине, поскольку он имеет способность бороться со всевозможными бактериями. А в народе его и вовсе называют «природным антибиотиком». И это естественно, ведь мед не может заплесневеть, а все грибы в нем гибнут.

Также именно этот продукт является источником антиоксидантов. Благодаря его свойствам можно даже предотвратить болезни сердца и онкологические заболевания.

Если вы решитесь начать употреблять мед, то помните и о его сроках хранении. Пчеловоды утверждают, что лучше всего хранить его не больше года. Потому, что после этого срока мед теряет способность бороться с микробами. Для взрослых средняя суточная норма составляет около ста грамм. Это количество нужно распределить равномерно на весь день. Что касается приема для детей, то лучше ограничиться тридцатью граммами в сутки. Это приблизительно равно одной чайной ложке.

Важно принимать мед «чистым», то есть не растворенным. Если хочется, то можно просто запить его водой. В кипятке же исчезают все полезные свойства. И в итоге, мед превращается всего лишь в сладкую воду.

С каждым годом мед все чаще используют в косметологии. Дело в том, что он притягивает влагу. А используют его чаще всего для увлажняющих масок для лица. На втором месте использование меда в масках для волос. Он помогает укрепить луковицы, чтобы волосы росли здоровыми и густыми. Если смешать немного меда со смесью оливкового масла, то получится очень легкий кондиционер для волос. Также этот ингредиент используют при похудении и избавлении от целюллита. Для этого смешивают мед с маслом и делают обертывания для тела. Это очень приятная и эффективная процедура.

Польза меда просто неоценима, поэтому, никогда не пренебрегайте данным продуктом. Но, помните, что важно сдерживать меру в его использовании. Поскольку, переизбыток меда в организме может привести к аллергии или к запрету его употребления.

Теги: мёд, здоровье, иммунитет, природное лекарство, целебные свойства меда

Другие новости по теме:

  • Как лечить щитовидную железу

    О важности щитовидной железы для организма человека и говорить не приходится, так как каждый взрослый знает, что она является настоящим центром управления всего состояния организма. От налаженной
  • Как восстановить слух после отита

    С болезнью ушей – отитом – хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Более того, отит подстерегает человека в любом возрасте. Одним из самых страшных осложнений болезни является частичная или
  • Что ухудшает нашу память

    Ухудшение памяти – это то, чего хотели бы избежать все люди. Ведь это лишает вас не только приятных воспоминаний, но и значимых событий жизни. Чтобы обезопасить себя, следует понимать основные
  • Народные средства от простуды и гриппа

    Не только зимой, но также весной и осенью сложно избежать простудных вирусов, заболеваний. В запасе у каждой семьи должны быть народные проверенные рецепты, помогающие их вылечить, оздоровив свой
  • Лечение лимоном

    Кислый, желтый лимон от природы обладает чудесным витаминным составом. При помощи этого фрукта можно эффективно лечить целый ряд заболеваний. Для организма человека лимон является растворителем и
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
ga('create', 'UA-73221805-1', 'auto'); ga('send', 'pageview');