Как избавиться от растяжек

Давайте сегодня и поговорим об этой проблеме – растяжки кожи и как от них избавиться народными средствами.

Несомненно, любая леди хочет избавиться от растяжек. Многие, для того чтобы вернуть телу красоту, готовы испробовать любые методы: начиная с народных средств и заканчивая не безопасными хирургическими способами.

Что такое растяжки и причины их появления

Растяжки кожи или еще их называют стрии – неглубокие и небольшие рубцы, которые портят внешний вид кожи.

Растяжки на коже возникают чаще всего при беременности и при грудном кормлении ребенка, при резком похудении или наоборот наборе лишнего веса, а так же в период гормональных изменений в организме. Чаще всего растяжки появляются у леди с низким содержанием эластичных волокон в коже, а так же растяжки могут «передаваться по наследству».

Обычные места появления растяжек – это живот, бедра, ягодицы, груди, предплечья. Ткани в этих местах растут быстро, и эпителий не поспевает за ними, он становится все тоньше и наконец, рвется. Вот так и получаются растяжки.

Избавление от растяжек получаем в том случае, если соединительная ткань замещается. Тогда рубцы сначала розовеют, а затем, по мере уменьшения кровеносных сосудов, светлеют.

Профилактика растяжек при беременности

В связи с тем, что очень часто растяжки кожи появляются при беременности, рассмотрим меры профилактики их появления.

Если вы ждете ребенка, то не откладывайте решение этого вопроса на потом, а начинайте заниматься профилактикой растяжек с первых недель беременности.

Ведь значительно проще предотвратить растяжки на груди, животе, бедрах и других частях тела, чем потом бороться с ними – этот процесс может затянуться на долгие месяцы, а то и годы.

Методы, предотвращающие растяжки во время беременности

1. Правильное питание. Меньше употребляйте сладкого и мучного, а больше белка, ведь он – основа эластина и коллагена. Это соотношение позволит вам контролировать свой вес.

2. Купите специальные дородовые и созданные для кормления бюстгальтеры – это спасет вас от растяжек груди. Отличное профилактическое упражнение – обливание груди прохладной водой и обтирание ее махровым полотенцем.

3. Спасением от растяжек на животе будет бандаж и специальный пояс, а так же поддерживающее белье – кожа не обвиснет и не растянется.

4. Увлажняйте и смазывайте кожу в зонах риска кремами, содержащими коллаген.

5. Занятие несложной гимнастикой и упражнениями для ног, активный образ жизни помогут избежать растяжек на ягодицах.

Это профилактика растяжек. А что делать, если растяжки уже есть? Ведь считается, что от растяжек совсем избавиться нельзя. Так ли это?

Можно избавиться от растяжек, если начать действовать, причем сразу же, незамедлительно. В народной медицине есть много эффективных средств чтобы вернуть красоты кожи.

Народные методы от растяжек имеют преимущество перед медицинскими процедурами: они всем доступны и дают возможность избавиться от растяжек в домашних условиях.

Скраб от растяжек

Домашний скраб готовится на основе молотого кофе или спитой кофейной гущи, сахара, соли с добавлением оливкового или другого транспортного ( базового) масла или сметаны. Отличный эффект будет от добавления эфирных масел. Принимая душ, полученную смесь втираем 10-15 минут в проблемные места. Смываем, используя контрастное обливание, затем наносим питательный крем.

Домашний Скраб – средство не только от растяжек, но и от целлюлита в том случае, если применять их несколько раз в неделю.

Рецепт домашнего скраба

Возьмем по одному стакану соли и сахара, смешаем их. В полученную смесь добавим полстакана любого базового (транспортного) масла, например облепиховое масло. Все хорошенько перемешать. Если у вас есть пальмовое масло, то это будет идеальный вариант, если нет, не переживайте, а смело добавляйте любое другое транспортное масло.

Полученным скрабом в душе массировать проблемные места. А дальше как обычно, смыли и нанесли крем. Первые результаты вы заметите через месяц – растяжки побледнеют и начнут «растворяться» на фоне здоровой кожи. Не останавливайтесь на достигнутом, продолжайте массировать этим скрабом проблемные места, и тогда вы добьетесь потрясающего результата! Растяжки постепенно исчезнут совсем! Все зависит только от вас – не ленитесь и боритесь с растяжками при помощи скраба в душе.

Оливковое масло и алоэ от растяжек

Смешиваем полстакана оливкового масла, полстакана сока алоэ, пять капелек витамина А и десять капелек витамина Е. Смесь храним в холодильнике. Применять эту смесь лучше после скраба (после душа).

Втирание от растяжек

Для втирания готовим смесь, полученную на основе эфирных масел. Смешиваем по 10 капелек эфирных масел лаванды , розмарина, лимона, жасмина, апельсинового масла. В полученную смесь добавляем 100 мл транспортного масла, например масла жожоба.

Приготовленную смесь оставляем на 24 часа в темноте в закрытой емкости. Далее средство применяем при массаже проблемных зон, а так же, как самостоятельное средство для втирания.

Массаж от растяжек

Систематический массаж проблемных зон с применением эфирных масел – отличное средство, поможет не только предотвратить растяжки, но и бороться с ними. Для массажа подойдет апельсиновое масло, масло из ростков пшеницы, масло розмарина, лесного ореха. Все они имею в своем составе витамином Е, который придает нашей коже эластичность и упругость. Массаж надо делать аккуратно, не растягивать кожу, без сильных нажатий.

Крем от растяжек

Приготовьте простой, но очень эффективный домашний крем от растяжек и мелких шрамов на коже.

Способ приготовления очень прост – 1грамм мумие растворить в 1 чайной ложке кипяченой воды. Этот раствор смешать с детским кремом (нужен 80 граммовый тюбик) и поместить в стерильную баночку. Хранить этот крем необходимо в холодильнике. Втираем в проблемные зоны ежедневно.

Если растяжки свежие, то этот крем избавит вас от них быстро и навсегда, вернет коже ее прежнюю эластичность.

Маска-пилинг сгладит растяжки

Готовим своеобразную маску-пилинг так – смешиваем натуральный йогурт 150 грамм + миндальное масло 1 столовую ложку + цедра лимона (натертая на мелкой терке). Накладываем этот пилинг на проблемную зону на 20 минут. Перед тем, как смыть его, массажируем проблемные места. Эта пилинг — маска применяется 2 раза в неделю. Чтобы не забыть об этой процедуре сделайте запись в своем Плане ухода за собой.

Еще одна пилинг маска поможет победить растяжки. Нам понадобится – авокадо, по 2 с.л. косметической глины ( не зря Клеопатра использовала глину!) и овсяной муки и столовая ложка масла ростков пшеницы.

Готовим маску – в блендере сделаем пюре из авокадо, добавим к нему косметическую глину, масло и овсяную муку. Получился своеобразный крем. Этот крем накладываем на растяжки, оставляем на 15-20 минут, массируем и смываем.

Применять маску — пилинг надо постоянно и тогда результаты увидите через месяц.

Оливковое масло и эфирные масла от растяжек

В полстакана оливкового масла добавляем смесь эфирных масел, приготовленную из эфирного масла лаванды, лимона, можжевельника, по 3 капли каждого.

Наносим эту маслянистую смесь на участки тела, склонные к появлению растяжек, после душа, ежедневно.

Эта же смесь отлично подойдет для обертывания при борьбе с целлюлитом

Виноград от растяжек

Виноград – чудесное средство для улучшения внешнего вида и отличное косметическое средство. Свежие растяжки быстро пропадают от сока темного винограда. Кашицу из темного винограда наносим на проблемные места на полчаса. Через месяц растяжки значительно побледнеют, а затем практически разгладятся полностью.

Это лишь некоторая часть народных средств от растяжек. На мой взгляд, все рецепты эффективные. Есть еще рецепты с применением окопника лекарственного, алоэ, хвоща полевого, одуванчика, глины, дрожжей…

Дорогие Леди, выбирайте для себя тот способ, который вам понравится или попробуйте несколько.