Похудение с помощью соли

Похудение с помощью соли является самым необычным способом снижения веса.

Недавно мне задали вопрос: «Можно ли похудеть с помощью соли ?»

Для многих это риторический вопрос, вроде бы во время диеты наоборот исключают соль из рациона, но оказывается соль обладает некоторыми полезными свойствами, которые могут положительно сказаться на Вашей фигуре.

Какая бывает соль ?

Соль бывает разная, её употребляют не только в пищу, но и в косметических целях. Организм может впитывать соль и через кожу, следовательно не обязательно её есть, чтобы получить от неё пользу. Существуют специальные косметические процедуры, в которых соль воздействует на проблемные зоны, и вполне успешно. Более того, соль имеет свойство влиять на вес.

Давайте рассмотрим все виды соли и их свойства

Столовая соль

Столовая соль, которая присутствует на Вашем столе каждый день. Большое количество соли может вызвать задержку жидкости в организме, привести к отекам и увеличению Вашего веса. По этой причине при диете рекомендуется ограничить количество соли. Но это не более чем обман, как только Вы начинаете солить блюда, вся потерянная жидкость возвращается на место.

Чем больше соли Вы съедаете, тем больше Вы пьете, и тем больше накапливается жидкости в тканях и как следствие, Вы отекаете, и если количество соли не уменьшается, то тучность остается. Чтобы добиться обратного эффекта, необходимо уменьшить количество соли в Вашем ежедневном рационе.

Поэтому, если Ваш вес периодически колеблется на 2-3 килограмма в течение месяца, то понаблюдайте, не пересаливаете ли Вы иногда пищу.

Морская соль

Морская соль для похудения славится своими целебными свойствами. В косметике её используют для того, чтобы сделать кожу более упругой и эластичной, благодаря ей можно улучшить состояние ногтей и волос, снизить потливость и даже изменить свой вес.

Самым популярным способом использования морской соли является ванна с солью для похудения. А соленые обертывания позволяют бороться с целлюлитом и при этом весьма успешно. Морскую соль используют при создании скрабов для лица и тела, мягкое очищение и чистота кожи Вам гарантирована. В магазинах Вы можете найти морскую соль для похудения с различными добавками, но никакая косметика не сравнится с натуральной морской солью, которую Вы найдете на море.

Бамбуковая соль

В последнее время, становится популярной бамбуковая соль. Производители утверждают, что бамбуковая соль способствует похудению. Капсулы, в которых содержится соль, позволяют снизить аппетит, расщеплять жир и выводить его из организма в непереваренном виде.

Огромным плюсом такой соли является её натуральность. Помимо соли, капсулы содержат зеленый чай, активизирующий обмен веществ, различные минеральные вещества и витамин С. Но у этого препарата есть противопоказания. Худеть с помощью соли запрещено беременным, детям, гипертоникам, а так же больным сахарным диабетом и почечной болезнью.

Глауберова соль

Глауберова соль тоже применяется для похудения. Такая соль способствует очищению организма и лимфы. Происходит глобальная чистка организма, все лишнее и ненужное выводится наружу. Очень активно выводится жидкость, а вместе с ней и нечистоты. Для очищения используется ложка глауберовой соли на стакан воды и выпивается утром натощак.

Чтобы избежать обезвоживания организма, при приеме глауберовой соли необходимо употреблять много жидкости, более 3 литров в день. Можно в воду добавлять лимонный сок. При употреблении глауберовой соли, откажитесь от пищи.

Если полностью не есть в течение дня Вам покажется не под силу, тогда можно съесть пару апельсинов. На ночь необходимо сделать теплую клизму, чтобы очищение организма было полным. Такое голодание необходимо проводить 3 дня подряд. На четвертый день начните употреблять сырые овощи и фрукты, после этого в течение недели не ешьте жирную, мясную пищу и молокопродукты.

В чем же секрет глауберовой соли? На самом деле все просто. Соль является слабительным средством, поэтому такой метод очищения и похудения необходимо использовать, находясь дома. Стоит отметить, что практически таким же эффектом является морская капуста. Поэтому диета на морской капусте является одной из самых эффективных.

Самым важным свойством соли является способность растворять и выводить из организма мертвые клетки, как внутри, так и снаружи. Ежедневно отмирает до 500 граммов клеток, так что периодическое очищение организма необходимо.

Очищенное тело уже не будет набирать вес с таким рвением как раньше. А правильное питание в дальнейшем поможет Вам снижать вес равномерно и без дальнейшего набора.