Очищение кишечника в домашних условиях

Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), по праву, считается одним из главных звеньев организма -благодаря ему пища поступает в организм, всасывается и частично выводится. Поэтому заботиться о своем ЖКТ должен каждый человек. Мы сегодня поговорим о кишечнике и способах его очистки.

Общеизвестно, что именно в кишечнике скапливаются различные вредные вещества, шлаки, каловые массы, отрицательно влияющие на работу всего организма. Кишечник страдает и загрязняется от потребляемой пищи, от ее качества и неправильного сочетания, от недостатка витамина А и естественной пищи, от использования слабительных средств и волевого подавления позывов на стул.

Накопление шлаков в организме – процесс постоянный и поэтому избавление от них также должно быть регулярным. Трудно поверить, но все проблемы и неприятности человека будь-то запоры, поносы, метеоризм (газообразование), угревая сыпь (акне), аллергические реакции, частые простуды, являются результатом загрязнения кишечника.

Способов удаления шлаков из кишечника существует несколько. Традиционным, конечно же, считается клизма, несмотря на то, что эта процедура требует определенных навыков и условий. Не все, наверное, знают, что вода для клизмы берется только комнатной температуры (18-20 градусов), т.к. теплая вода быстро усваивается, а горячая, кроме неприятных ощущений, может вызвать еще и ожог.

Жидкость в количестве от 1 до 2 л. вводится в прямую кишку с помощью, так называемой, кружки Эсмарха, специального приспособления в виде емкости с резиной трубкой и наконечником. Идеальным временем для проведения очищения кишечника считается время: 5-7 часов утра и 8-9 часов вечера. Клизма в домашних условиях – это, пожалуй, самая эффективная методика избавления от шлаков. Во время ее проведения человек должен лежать на боку, согнув ноги в коленях.

Еще известен метод очищения кишечника в домашних условиях от шлаков и токсинов, передаваемый из поколения в поколение и основанный на употреблении чая из цветов ромашки и бессмертника. Собранные в период цветения, или приобретенные в аптеке, эти травы сушат в тени, отваривают и настаивают 3 дня в герметичной упаковке. Пьют этот отвар, заранее разогретый, по утрам вместо чая в течение 1 месяца. Через 3 месяца курс можно повторить. Такой чай очищает кишечник, придает лицу здоровый вид, а заодно снижает артериальное давление и успокаивает нервную систему.

Современную, наиболее эффективную методику очистки кишечника представляет гидроколонотерапия — водное промывание кишечника специалистами медицинских центров. Современное оборудование не вызывает у пациентов болевых ощущений и даже довольно комфортно для них. Кроме того, после этой процедуры улучшаются процессы пищеварения и всасывания, активизируется перистальтика гладкой мускулатуры кишечника, а в результате удаления шлаков и каловых масс — сразу же теряется порядка нескольких килограммов веса.

Внешний облик тоже улучшается, т.к работа сальных желез приходит в норму, исчезают прыщи и угри и, как результат — прекрасное настроение вам обеспечено.Запрет на проведение гидроколонотерапии существует при следующих заболеваниях: онкология, язвенный колит, анальные трещины, геморрой, выпадение прямой кишки.