Качественные бесплатные шаблоны dle скачать с сайта
» » Почему БАД для похудения не помогает ?
Факультет на котором вы обучаетесь
Лечебный
Стоматологический
Клиническая психология
Экономический
Социальной работы
ФСПО
0

Почему БАД для похудения не помогает ?

Автор: adminКатегория: СтатьиДата: 9-08-2017, 12:14
Почему БАД для похудения не помогает ?

Проблема лишнего веса тревожит многих. Но гораздо больше люди озабочены тем, как расстаться с килограммами без усилий.

Такова человеческая природа. Традиционные методы борьбы с полнотой кажутся слишком сложными. Еще бы. Диета – это постоянные ограничения, неустанный контроль над своим рационом, осуществлять который нужно всю жизнь. Нет, это слишком мучительно. Как можно себя сдерживать, когда вокруг столько вкусного?

Занятия спортом – на это нет времени, к тому же они не дают быстрых результатов. Это так сложно, заставить себя пойти в бассейн или на теннисный корт после тяжелого рабочего дня. Куда лучше поваляться на диване, набивая свой желудок бутербродами и пирожными.

Но, тем не менее, все-таки хочется быть стройным и красивым. И деньги есть.

Вот тут как раз и появляются они – биологически активные добавки. О чудо! Наконец – то можно сбросить вес, продолжая вести привычный образ жизни. Именно это обещают производители таблеток, коктейлей и порошков для похудения.

Человек пробует одно средство, затем, не получив результата, кидается покупать второе, третье, пятое и так до бесконечности, пока не заканчиваются деньги или не ухудшается самочувствие.

Почему же таблетки для похудения не помогают?

Почему БАД для похудения не помогает ?

Для начала следует подробнее ознакомиться с составом средств, предназначенных для снижения веса. Самый популярный компонент – есть не что иное, как самое обычное слабительное или мочегонное. Похудеть, конечно, можно, но только за счет выхода из организма одного или двух литров лишней жидкости. На этом действие препаратов, в основе которых лежит слабительный эффект, заканчивается.

Второй по популярности компонент – это кофеин или идентичные ему тонизирующие вещества. Особого снижения веса не наблюдается, зато побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы – масса. Растительная клетчатка, целлюлоза и другие вещества, способные набухать, могут лишь на время избавить от чувства голода. Но рано или поздно кушать все равно захочется.

Активными компонентами в таблетках для похудения могут быть также: аминокислоты, витамины, минералы. Существуют БАД, включающие в себя запрещенные вещества, наркотического или психотропного действия.

В лучшем случае, препараты для похудения действуют лишь тогда, когда человек их принимает. Стоит прекратить – и вес начинает расти.

Почему БАД для похудения не помогает ?

В инструкции ко всем БАД написано, что они не являются лекарствами. Они – лишь добавка, как и следует из их названия.

Если внимательно прочитать инструкцию к любому средству, то можно сделать вывод, что прием препаратов является лишь вспомогательным элементом в общем комплексе по снижению веса. Недаром, во многих описаниях к БАД даются советы по увеличению двигательной активности и исключению из рациона высококалорийных продуктов.

То есть сами по себе таблетки для похудения малоэффективны.

Снижение веса возможно лишь при комплексном воздействии на организм. Для достижения результата необходимо сочетать и физические нагрузки, и диеты, и массаж. Роль БАД при этом – восполнить недостаток витаминов, минералов и других полезных веществ. А с этой задачей легко справляются витаминные комплексы, как отечественного, так и зарубежного производства. И таблетки собственно для похудения не так уж и нужны. Разве что в качестве психологической поддержки.

К тому же все без исключения БАД имеют побочные эффекты. Кроме активных компонентов в их состав входят различные другие вещества, которые могут негативно влиять на здоровье.

Напоследок хочется привести перечень самых распространенных побочных эффектов, вызываемых приемом биологических добавок для похудения: расстройство функции кишечника, изменение артериального давления и учащенное сердцебиение, головные боли, повышенная нервная возбудимость, повышенная утомляемость, бессонница.

Принимать БАД или нет – личное дело каждого, но стоит ли рисковать здоровьем ради потери двух – трех килограммов?

Теги: БАД, похудение

Другие новости по теме:

  • Таблетки для быстрого похудения

    Для эффективного снижения веса вам не нужно тратить деньги на дорогие таблетки для похудения. Таблетки для быстрого похудения вполне можно придумать самой, и для этого совсем необязательно быть
  • Бег для похудения

    Многие посетители нашего сайта, хотели бы сбросить лишний вес с помощью бега для похудения
  • Молочный гриб для похудения

    Молочный гриб для похудения начали употреблять сравнительно недавно. Изначально у него было другое предназначение. Гриб существует уже много веков, а по некоторым сведениям – тысячелетий.
  • Способы быстрого похудения основанны на интуиции

    Психологические исследования, проводимые учеными, показали, что люди, которые прислушиваются к тому, чего просит их организм, имеют меньший вес по сравнению с теми, кто ест все без разбора.
  • Как подавить аппетит во время похудения

    Каждая девушка стремиться к тому, чтобы иметь красивую и привлекательную фигуру. И, зачастую, по незнанию, начинают худеть при помощи всевозможных диет. Но, не все так гладко проходит, как обещают
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
ga('create', 'UA-73221805-1', 'auto'); ga('send', 'pageview');