Все мы знаем и много слышали и читали о пользе натуральных витаминов. Особенно мы помним об этом осенью и зимой, во время болезней, недомоганий и авитаминозов.

Каждому человеку известно, что для полноценного здоровья и отлаженной работы организма ему необходимы витамины. И если он их недополучает, вполне вероятно приобрести заболевание под названием гиповитаминоз. Данный недуг связан именно с недостачей витаминов и полезных веществ в организме человека.

Кислый, желтый лимон от природы обладает чудесным витаминным составом. При помощи этого фрукта можно эффективно лечить целый ряд заболеваний. Для организма человека лимон является растворителем и восстановителем. Курс лечения этим фруктом позволяет избавить организм от лишней жидкости, что приводит к исчезновению отечности. Лимон придает коже молодость, так как возвращает ей упругость.

Методичка по витаминам